こんにちは
リラグゼーションサロンakariです。
先日、FACIAL FITNESS PAOをいただきました。
サッカーのロナウド選手の広告で、ご存知の方もいらっしゃるのではないでしょうか？
50cmほどのバーの中心にマウスピースが付けられています。
これを口にくわえ、首を揺らしてバーを振ります。
バーの両端にある重りは、３種類。負担が軽いなと感じるようであれば、重りを換えることができます。
１回３０秒、１日２回のトレーニングで、口輪筋が鍛えられることで、ほうれい線が薄くなり、フェイスラインもスッキリするということです。口角も上がるのだとか。
小顔を目指し、がんばってみます！
２ケ月ほど試して、効果をまたご報告します。
それではまた、ごきげんよう。